ダイビングQ&A１：沖縄ダイビング初心者向けガイド

ダイビングQ&A
初めてダイビングをしようと思っている方にとって、ダイビングには謎？がいっぱい。そんな方のためのに素朴な疑問などを集めてみました。

Q：体力に自信がなくてもできますか？
A：まったく問題ありません。ダイビングを楽しむのに体力は関係ありません。誰でもダイビングをすることができます。なぜならダイビングは自分のペースで楽しむスポーツだから。あせらず確実にこなしていけば必ず楽しむことができます。

Q：水が怖く泳げないんですが大丈夫ですか？
A：水に入るのが怖い方は、少しずつ水に慣れることから始めますから、不安なことはインストラクターに伝えておきましょう。最初は足のつく水深で呼吸に慣れていき、少しずつ水深をとっていきます。ダイビングの場合は息継ぎをする必要がないので、泳げない方でもちょっとしたコツをつかむだけで泳ぎが得意になります。

Q：ダイビングができない人っていますか？
A：健康状態の悪い人は出来ません。特に、心臓・循環器系・中耳・内耳・鼓膜に問題のある方、糖尿病の方、喘息の方、精神状態に問題のある方は危険です。気になる病気のある方は、医師と相談してみてください。また、健康な人でも、体調の悪いときはダイビングは控えましょう。

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